Τα food trends έχουν μπει πλέον για τα καλά στις ζωές μας, ειδικά από τα lockdowns και μετά. Ωστόσο, τα περισσότερα δεν καλύπτουν τις περισσότερες διατροφικές κ...
Η ιδέα μιας πιο υγιεινής διατροφής είναι συνηθισμένη προσθήκη στους στόχους κάθε νέας χρονιάς και λίγο ως πολύ την έχουμε σκεφτεί όλοι μας. Η ιδέα δηλαδή ενός κ...
Το να είσαι vegan συχνά, δυστυχώς, σημαίνει να έχεις πολύ λίγες επιλογές τόσο όταν τρως έξω, όσο και όταν ταξιδεύεις. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια αυτό έχει αρχί...
Αν είσαι λάτρης της διεθνούς γαστρονομικής σκηνής, ίσως έχεις ακουστά το λονδρέζικο Bubala. Άνοιξε μόλις το 2019 και αγαπήθηκε από vegetarian και vegan, χάρη στ...
Είναι γνωστή η ευαισθησία του Joaquin Phoenix για το περιβάλλον και την προστασία του. Ο ίδιος είναι vegan. Πέρσι, που με το Joker ήταν υποψήφιος για όλα τα βρα...
Κατ’ αρχάς, να ξεκαθαρίσουμε κάτι. Plant-based δεν σημαίνει αποκλειστικά vegan και vegetarian διατροφή. Οι περισσότεροι που τρώνε plant-based είναι flexitarians...
Δεν ξέρουμε ακριβώς πότε, αλλά κάποια στιγμή στις αρχές της πανδημίας, η Lizzo αποφάσισε να γίνει vegan. Κυριολεκτικά τη μια μέρα ανέβαζε στο TikTok πιπεριές τυ...
Αν αποφασίσεις να γίνεις χορτοφάγος, θα αντιμετωπίσεις κάποιες βασικές δυσκολίες. Πολλοί θα αμφισβητούν την απόφασή σου. Θα σε ρωτάνε συνεχώς αν νιώθεις λιγότερ...
Ήμουν γύρω στα 19, όταν μία μέρα συνειδητοποίησα ότι δεν μπορώ πλέον να τρώω κρέας. Γιατί χρησιμοποιώ το ρήμα “μπορώ”, αντί του “θέλω”; Διότι σε καμία φάση δεν ...
