Εκτός από trends πεντανόστιμων συνταγών, το TikTok πολλάκις μάς έχει χαρίσει και wellness μυστικά, που υπόσχονται να βελτιώσουν την υγεία μας. Κάποια από αυτά έ...
Στα πλαίσια της τάσης του wellness που έχει κάνει δυναμικά την εμφάνισή της τα τελευταία χρόνια, πολλοί έχουν αλλάξει διάφορα πράγματα στην ζωή τους, και για εμ...
Η αλήθεια είναι πως ο ερχομός της πανδημίας δεν έφερε μόνο κακά, όσο δύσκολο και αν είναι να το αναγνωρίσουμε. Ανάμεσα στις ας πούμε θετικές αλλαγές που ήρθαν μ...
Ατομοκρατία ή αλλιώς ατομισμός (πρωτότυπος όρος:individualism), είναι η ηθική στάση που βασίζεται στην φιλοσοφική ιδεολογία της εξύψωσης του "εγώ", που βάζ...
Όλοι το έχουμε αισθανθεί. Μια πολύ κουραστική εβδομάδα, με δύσκολα ωράρια, και ατελείωτο τρέξιμο, καταλήγει στο βράδυ Παρασκευής. Από την κούραση δεν έχουμε όρε...
Toν Μάρτη του 2019 είδαμε στο TikTok ένα από τα πρώτα workout challenges να απογειώνεται και να γίνεται viral. O λόγος για το 75 Hard Challenge, ένα "πρόγραμμα ...
Οι ταμπέλες, οι κατηγορίες και τα κουτάκια εδώ στο One Of Us, μας φαίνονται από άχρηστα ως καταστροφικά, τελεία. Ωστόσο, και μείνετε μαζί μου, πρέπει να παραδεχ...
Οι περίοδοι κρίσης πάντα λειτουργούσαν σαν ένας μεγενθυντικός φακός όσον αφορά την ανθρώπινη φύση. Οι οριακές καταστάσεις μπορούν να μας βγάλουν το χειρότερό μα...
