Η υγρασία του κόλπου είναι σχεδόν απαραίτητη όχι μόνο ώστε να είναι το σεξ πιο απολαυστικό, αλλά και ώστε να μην είναι επίπονο. Οπότε η κολπική ξηρότητα δεν είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να μάς συμβεί. Και κάποιες φορές μοιάζει να μη διορθώνεται με τίποτα. Εντάξει, όταν δεν έχουμε όρεξη για σεξ ή κάτι μάς χαλάει στον σεξουαλικό μας σύντροφο, ξέρουμε ότι αυτό είναι το πρόβλημα.
Τι γίνεται, όμως, όταν η αιτία δεν είναι η προφανής; Οι πιθανότητες είναι ότι κρύβεται σε κάποιον ψυχολογικό ή σωματικό παράγοντα. Κι αν τον εντοπίσεις έχεις αρκετές περισσότερες πιθανότητες και να τον αντιμετωπίσεις.
Καντιντίαση
Αν έχεις καντιντίαση -κολπική μυκητίαση-, είναι πολύ πιθανό ότι αυτό φταίει. Αν και δεν συμβαίνει σε όλες τις περιπτώσεις, υπάρχει η πιθανότητα η σεξουαλική επαφή να ερεθίσει περισσότερο την περιοχή. Αυτό δεν έχει ως αποτέλεσμα ούτε να χειροτερέχει η καντιντίαση, ούτε κάποια συνέπεια στην υγεία. Ωστόσο, μπορεί να σε κάνει να νιώθεις πιο άβολα στην περιοχή, επηρεάζοντας έτσι τις πιθανότητες να υγρανθείς και να ευχαριστηθείς το σεξ.
Φαρμακευτική αγωγή
Η κολπική ξηρότητα μπορεί να αποτελεί παρενέργεια της φαρμακευτικής αγωγής σου. Πιο συγκεκριμένα, των αντισταμινικών που παίρνεις για τις αλλεργίες σου. Αν πιστεύεις ότι αυτό φταίει, τότε συζήτησέ το με τον γιατρό σου, για να δείτε μαζί αν υπάρχει κάποια καλύτερη εναλλακτική.
Παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια
Το οιστρογόνο και η τεστοστερόνη είναι δύο βασικά στοιχεία που κρατάνε υγρή την περιοχή του κόλπου. Τα αντισυλληπτικά χάπια συχνά ρίχνουν τα φυσικά επίπεδα τεστοστερόνης του οργανισμού μας. Παράλληλα, αν παίρνεις αντισυλληπτικά χαμηλής δόσης, ρίχνεις και τα επίπεδα οιστρογόνου σου.
Θηλάζεις
Όπως είπαμε, το οιστρογόνο είναι αρκετά σημαντικό για την ύγρανση του κόλπου. Οι μητέρες που θηλάζουν έχουν αρκετά χαμηλά επίπεδα σε αυτό. Αυτός είναι και ο λόγος που αρκετές γυναίκες αυτή την περίοδο της ζωής τους έχουν λιγότερη (σωματική) διάθεση για σεξ.
Έχεις πολλά στο κεφάλι σου
Η ψυχολογία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ύγρανση ή μη του κόλπου. Αν έχεις πολλές έγνοιες για οτιδήποτε (δουλειά, χρήματα, υποχρεώσεις, οικογενειακά θέματα κ.ο.κ.), είναι πολύ πιθανό ότι δεν θα καταφέρεις να τα βγάλεις από το μυαλό σου ούτε την ώρα του σεξ. Και, προφανώς, όσο τα σκέφτεσαι, δεν θα σου έρχεται και καμία σεξουαλική διάθεση. Προσπάθησε να το αλλάξεις, χαλαρώνοντας πρώτα τον εαυτό σου και φτιάχνοντας ερωτική διάθεση, αντί να πέσεις με τα μούτρα στο “κυρίως πιάτο”.
Νιώθεις ανασφαλής με το σώμα σου
Εδώ πάλι έχουμε τον ψυχολογικό παράγοντα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείς να σταματήσεις να νιώθεις ανασφαλής για το σώμα σου και να σκέφτεσαι ό,τι σε ενοχλεί σε αυτό στη διάρκεια του σεξ. Αν υπήρχε τρόπος, θα προτιμούσες να κάνεις σεξ με τα ρούχα, παρά ο παρτενέρ σου να σε δει γυμνή. Αυτό, προφανώς, σε εμποδίζει από το να μπεις σε ερωτική διάθεση και ο κόλπος σου δεν υγραίνεται. Προσπάθησε να κάνεις πράγματα που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλά με το σώμα σου ή να φορέσεις εσώρουχα που σε κάνουν να αισθάνεσαι όμορφα. Και να θυμάσαι: Ο σύντροφός σου είναι σίγουρο ότι θέλει και του αρέσει να σε βλέπει χωρίς ρούχα.
Προεμμηνόπαυση ή εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση έρχεται κατά μέσο όρο στα 51 μας και είναι “επίσημη”, όταν περνάνε 12 συνεχόμενοι μήνες χωρίς να μάς έρθει περίοδος. Ένα από τα επακόλουθά της; Τα επίπεδα οιστρογόνου στον οργανισμό μας πέφτουν και μαζί με αυτά πέφτει και η ύγρανση του κόλπου. Αν η κολπική ξηρότητα είναι συνεχής και μόνιμη, συζήτησέ το με τον γιατρό σου. Διαφορετικά, ένα λιπαντικό στο κομοδίνο σου είναι αρκετή βοήθεια.
Έχεις κάποιο αυτοάνοσο νόσημα
Αν έχεις διαγνωστεί με κάποια ασθένεια που στοχεύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα, δεν χάνεις κάτι να ελέγξεις αν ευθύνεται για την κολπική σου ξηρότητα. Τα νοσήματα που συνδέονται συχνότερα με αυτήν είναι ο υποθυρεοειδισμός, το σύνδρομο Sjögren και ο διαβήτης.
Καπνίζεις τσιγάρα
Αν και δεν είναι 100% επιβεβαιωμένο, οι περισσότερες έρευνες τείνουν να συνδέουν τα τσιγάρα με την κολπική ξηρότητα. Για το ίδιο λόγο που τα έχουν συνδέσει και με την πρόωρη εμμηνόπαυση. Φαίνεται ότι εμποδίζουν την παραγωγή του απαραίτητου οιστρογόνου.
Μόλις τελείωσε η ωορρηξία σου
Τις μέρες αμέσως μετά την ωορρηξία σου -συνήθως τις 14 επόμενες- ίσως παρατηρήσεις κολπική ξηρότητα. Οι λόγοι είναι δύο. Από τη μία, σε αυτή τη φάση επηρεάζεται η γενικότερη λίμπιντό σου. Από την άλλη, μειώνονται οι κολπικές εκκρίσεις.
Χρησιμοποιείς λάθος λιπαντικό
Πιθανώς η κολπική ξηρότητα να σε φέρνει σε ακόμα μεγαλύτερη απόγνωση, όταν ούτε το λιπαντικό δεν φαίνεται να βοηθάει την κατάσταση. Αυτό που ίσως συμβαίνει είναι ότι το ίδιο το λιπαντικό σου προκαλεί το πρόβλημα. Συγκεκριμένα, τα λιπαντικά με βάση έλαια μπορούν να αλλάξουν σε μεγάλο βαθμό το pH στην περιοχή του κόλπου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κολπικές λοιμώξεις, που με τη σειρά τους μπορούν να οδηγήσουν σε κολπική ξηρότητα.