Το φθινόπωρο δεν είναι άνοιξη. Δεν έχει γύρη (νομίζουμε), ούτε αφρικανική σκόνη. Αντίθετα ο καιρός δροσίζει, η φύση γύρω μας ετοιμάζεται για τα κρύα, το σκηνικό είναι εντελώς ρομαντικό. Γιατί λοιπόν επιστρέφουν οι αλλεργίες κάποιων ανθρώπων και τους κάνουν να ξαναζούν το ανοιξιάτικο δράμα από την αρχή; Φταρνίσματα, μάτια που δακρύζουν, φαγούρες στην μύτη και το πρόσωπο. Να τι λένε για το θέμα οι ειδικοί:
Γιατί χειροτερεύουν οι αλλεργίες μου το φθινόπωρο;
“Δυστυχώς οι αλλεργίες δεν είναι μόνο ανοιξιάτικο φαινόμενο για μερικούς παθόντες. Πολλές φθινοπωρινές αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα.” λέει η αλλεργιολόγος Neeta Ogden στο Popsugar. “Οι μεγαλύτεροι ένοχοι είναι κάποια αγριόχορτα και η γύρη τους ή ακόμα και το γρασίδι. Αν μένετε σε περιοχή με πολλά δέντρα μπορεί να σας επηρεάζει και η μούχλα των σαπισμένων φύλλων που πέφτουν στο έδαφος.” Όπως και οι ανοιξιάτικες αλλεργίες, έτσι και οι φθινοπωρινές έχουν συγκεκριμένη χρονική διάρκεια και είναι δυνατόν να ξεκινήσουν στα τέλη Αυγούστου και να κρατήσουν ως τα τέλη Οκτωβρίου, ενώ οι καιρικές συνθήκες όπως η βροχή ή ο αέρας μπορούν να επηρεάσουν την διάρκεια ή την έντασή τους.
Είναι χειρότερες οι φετινές αλλεργίες;
Κάτι τέτοιο δεν είναι απαραίτητο, υπάρχουν όμως αρκετά άτομα που βιώνουν δυσκολία στην αναπνοή ή αυξημένα συμπτώματα αλλεργίας φέτος. Αυτό είναι πιθανό να οφείλεται στις μεγάλες πυρκαγιές του καλοκαιριού. “Όταν τα σωματίδια από τις καμένες περιοχές παρασύρονται από τον αέρα, μαζί με τους υπόλοιπους αλλεργιογόνους παράγοντες, μπορούν να προκαλέσουν έξαρση των συμπτωμάτων όπως φτάρνισμα, φαγούρα στο πρόσωπο, ερεθισμένα μάτια, ακόμα και εξάρσεις άσθματος.” λέει η Ogden. Όπως επισημαίνει μάλιστα, οι φθινοπωρινές αλλεργίες είναι πιθανότερο να προκαλέσουν εξάρσεις άσθματος.
Τι μπορώ να κάνω με τα συμπτώματα της φθινοπωρινής αλλεργίας μου;
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία λέει η Dr. Ogden και συστήνει να αποφεύγουμε την έκθεση στους παράγοντες που την προκαλούν. Όπως λέει η ίδια, είναι καλό να κλείσουμε ένα ραντεβού με έναν αλλεργιολόγο ώστε να βρούμε ποια ακριβώς στοιχεία του περιβάλλοντος μας προκαλούν αλλεργία και να λάβουμε την κατάλληλη θεραπεία, αντί να χρησιμοποιούμε φάρμακα και μαντζούνια από μόνοι μας. Ο γιατρός μας μπορεί να μας συστήσει να πάρουμε προληπτική θεραπεία με αντισταμινικά για την περίοδο των αλλεργιών, ώστε να προλάβουμε την έξαρση των συμπτωμάτων μας ή ακόμα και ρινικά σκευάσματα για την μείωση τους.
Φυσικά, ο περιορισμός της έκθεσης στους αλλεργιογόνους παράγοντες είναι ένα πολύ σημαντικό μέσο προφύλαξης. Σε αυτό θα βοηθήσει το να φοράμε μάσκα στο πρόσωπο (ναι, το ξέρουμε ότι έχετε σιχαθεί τις μάσκες) ώστε να μην εισπνέουμε γύρη ή μούχλα, ενώ θα είναι καλύτερα να μην βγαίνουμε τις ημέρες που φυσάει, περισσότερο από ότι είναι απαραίτητο. Αν έχουμε σκοπό να κάνουμε δουλειές στον κήπο ή να καθαρίσουμε βεράντες, καλύτερα είναι να το αφήσουμε για μια άλλη μέρα. Κρατάμε τα παράθυρα κλειστά και καθαρίζουμε το σπίτι μας με μάσκα, ενώ ένας ιονιστής αέρα θα μας κάνει ιδιαίτερο καλό.
Με λίγη βοήθεια λοιπόν από τον γιατρό μας και μερικά μέτρα προφύλαξης, θα καταφέρουμε να περάσουμε κι αυτό το διάστημα, όσο το δυνατό πιο ασφαλείς.