Ναι, τα Χριστούγεννα είναι μία εξαιρετικά χαρούμενη και γιορτινή περίοδος. Όχι, όμως, για όλους. Ακόμα και αυτοί, που κατά τ’ άλλα τα λατρεύουν, συχνά βρίσκουν κάποιο βάρος μέσα τους. Ίσως φταίει όλη αυτή η απαίτηση της κοινωνίας να είσαι χαρούμενος αυτές τις μέρες. Ίσως φταίει ότι νιώθεις μόνος. Ίσως έχεις αγχωθεί με όλα όσα πρέπει να ετοιμάσεις για τις γιορτές. Ίσως σε αγχώνει η σκέψη ότι θα βρεθείς ξανά με όλη σου την οικογένεια. Ίσως είναι κάτι εντελώς προσωπικό σου, που εμείς δεν μπορούμε ούτε να το φανταστούμε.
Σε κάθε περίπτωση, το ζουμί είναι πως δεν είναι απίθανο τα Χριστούγεννα για εσένα να είναι αφορμή συναισθηματικού βάρους. Η πρότασή μας; Αυτές τις γιορτές ακολούθησε τους δικούς σου κανόνες και το δικό σου πρόγραμμα και κάνε πράγματα, που θα σε βοηθήσουν να αισθανθείς καλύτερα και να τα ευχαριστηθείς έστω και λίγο περισσότερο.
Κριός: Μην πάρεις τα ηνία
Είσαι άνθρωπος με πολλή ενέργεια και αεικίνητος. Αυτό σε οδηγεί συχνά στο να παίρνεις τα ηνία της κάθε κατάστασης. Γι’ αυτό και κάθε χρόνο είσαι εκείνος, που προετοιμάζει τις οικογενειακές χριστουγεννιάτικες συγκεντρώσεις μέχρι και την παραμικρή λεπτομέρεια. Αυτό, φυσικά, σε φορτίζει με αρκετές ευθύνες, βάρη και άγχη. Φέτος, λοιπόν, μείνει πίσω, χαλάρωσε και άσε κάποιον άλλον να οργανώσει τα πάντα. Το χρωστάς στον εαυτό σου.
Ταύρος: Βυθίσου στις απολαύσεις
Είσαι το ζώδιο των αισθήσεων και των απολαύσεων. Τα Χριστούγεννα είναι η κατάλληλη εποχή να πέσεις με τα μούτρα. Ό,τι κι αν σημαίνει αυτό για εσένα. Να φας ένα παραπάνω μελομακάρονο, να σου κάνεις ένα χριστουγεννιάτικο δώρο, να δεις για 107η φορά το Home Alone, να πιεις ζεστές σοκολάτες κ.ο.κ..
Δίδυμος: Κοινωνικοποιήσου
Μάς έχουν μάθει ότι τα Χριστούγεννα είναι η εποχή, που βλέπουμε τους αγαπημένους μας φίλους και συγγενείς. Είσαι, όμως, εξαιρετικά κοινωνικός άνθρωπος και θα ήταν άδικο να σε περιορίσουμε σε μια χούφτα ανθρώπους. Βγάλε τις ενοχές από πάνω σου και εκμεταλλεύσου αυτές τις μέρες τόσο για να γνωρίσεις νέα άτομα, όσο και για να συναντήσεις παλιούς γνωστούς, όπως έναν συμμαθητή από το δημοτικό.
Καρκίνος: Μην ικανοποιείς μόνο τους άλλους
Θες να κρατάς τους άλλους ανθρώπους χαρούμενους. Ειδικά όταν πρόκειται για την οικογένεια σου. Ωστόσο, αυτό σε κάνει συχνά να αφήνεις πίσω τον εαυτό σου. Φέτος, άλλαξέ το. Δεν λέμε να παρατήσεις εντελώς τα θέλω των άλλων, μιας και αυτό θα σε τρέλαινε. Προσπάθησε, όμως, να δείτε και τη δική σου αγαπημένη χριστουγεννιάτικη ταινία, να υπάρχει στο σπίτι και το δικό σου αγαπημένο γλυκό και γενικά πράγματα, που κι εσύ θα απολαύσεις.
Λέων: Βάλε όρια στα δώρα σου
Λόγω της αυτοπεποίθησής σου, συχνά σε θεωρούν εγωιστή. Δεν είσαι καθόλου, όμως. Αντιθέτως, είσαι ο άνθρωπος, που θα προσπαθήσει να δώσει όσα περισσότερα μπορεί στους άλλους. Αυτό, όμως, συχνά σε κάνει θύμα εκμετάλλευσης, αλλά και σε πιέζει να μην αφήσεις κανέναν ανικανοποίητο. Φέτος, βάλε όρια. Πάρε μόνο ένα δώρο στον καθένα και μην βγεις από το budget σου, για να πάρεις το τελευταίο iPhone στον αδερφό σου.
Παρθένος: Τεμπέλιασε
Ξέρουμε ότι σε πιάνει πανικός και μόνο στην σκέψη, αλλά το έχεις ανάγκη. Ειδικά τα Χριστούγεννα, η τελειομανία σου βαράει ταβάνι. Ελέγχεις κάθε περιτύλιγμα των δώρων και κοιτάς μη τυχόν και ένα πιάτο στο γιορτινό τραπέζι είναι μισό πόντο πιο μπροστά από τα υπόλοιπα. Όλη αυτή η πίεση, που βάζεις στον εαυτό σου, μόνο καλό δεν θα σου κάνει. Φέτος, κάνε μόνο τα απαραίτητα, χαλάρωσε και θυμήσου ότι σχεδόν πάντα είσαι ο μόνος, που προσέχει τις υπερ-λεπτομέρειες.
Ζυγός: Βρες ισορροπίες
Είσαι άνθρωπος με τεράστια ανάγκη για ισορροπία στη ζωή του. Παράλληλα, όμως, δεν θες να έχεις και κανέναν παραπονεμένο. Έτσι, τις γιορτές καταλήγεις να δίνεις όλο τον χρόνο και την ενέργεια σου σε φίλους και συγγενείς. Δεν χρειάζεται, όμως, να το κάνεις. Ασχολήσου μαζί τους για ένα διάστημα και μετά μείνε ίσο χρόνο με τον εαυτό σου, για να ηρεμήσεις, να χαλαρώσεις και αν βρεις τις ισορροπίες σου.
Σκορπιός: Βάλε το γέλιο στην χριστουγεννιάτικη εξίσωση
Συχνά μαζεύεις πράγματα μέσα σου, που σε βαραίνουν. Αυτό τις γιορτές γίνεται ακόμα πιο έντονο. Για εσένα, το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο. Προσπάθησε να το βάλεις, λοιπόν, όσο περισσότερο γίνεται στην χριστουγεννιάτικη καθημερινότητα. Είτε με μία αστείο ταινία, είτε λέγοντας αστεία στο τραπέζι, είτε παίζοντας ένα επιτραπέζιο, που πάντα καταλήγει σε γέλια.
Τοξότης: Μπες σε πρόγραμμα
Δεν βάζεις σχεδόν ποτέ τίποτα σε πρόγραμμα. Τα κάνεις όλα αυθόρμητα και όποτε τα θυμηθείς. Κι αυτό μπορεί αρχικά να σε κρατάει χαλαρό, αλλά σου προκαλεί μπόλικο άγχος της τελευταίας στιγμής. Βάλε, λοιπόν, τα πράγματα σε πρόγραμμα. Από τα χριστουγεννιάτικα ψώνια, μέχρι το οικογενειακό τραπέζι και τα χριστουγεννιάτικα πάρτι, που θα πας.
Αιγόκερως: Δείξε ευγνωμοσύνη
Είσαι αρκετά υλιστής. Τι σημαίνει αυτό στην πράξη τα Χριστούγεννα; Ότι κάθεσαι και ασχολείσαι με το πόσα δώρα πήρες και με το τι ήθελες και κανένας δεν στο πήρε. Το mindset αυτό, όμως, είναι εντελώς λάθος. Επικεντρώσου στο να είσαι ευγνώμων για όσα έχεις. Σε όλα τα επίπεδα. Από τα δώρα, που πήρες, μέχρι τα όσα έχεις πετύχει και τους ανθρώπους, που έχεις γύρω σου. Έτσι, είναι πολύ πιο πιθανό να νιώσεις το πνεύμα των Χριστουγέννων.
Υδροχόος: Πρόσφερε
Για εσένα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να νιώθεις ότι βοηθάς τον κόσμο γύρω σου να γίνει έστω και λίγο καλύτερος. Δεν υπάρχει λόγος, λοιπόν, να μην το επιδιώξεις και τα Χριστούγεννα. Βασικά, τα Χριστούγεννα ίσως είναι η πιο ταιριαστή εποχή να το κάνεις. Τι μπορεί να σημαίνει αυτό; Μοίρασε δώρα σε παιδιά, που το έχουν ανάγκη. Γίνε εθελοντής σε ένα συσσίτιο. Ή ό,τι άλλο σκεφτείς και γνωρίζεις ότι η κοινότητά σου έχει ανάγκη.
Ιχθύς: Προετοίμασε ένα σχέδιο διαφυγής
Λόγω της τεράστιας ενσυναίσθησής σου, αλλά και της εσωστρέφειας σου, δεν σου είναι εύκολο να συναναστρέφεσαι πολλούς ανθρώπους για πολλή ώρα. Τα Χριστούγεννα, ωστόσο, είναι γεμάτα τέτοιες αλληλεπιδράσεις. Προετοίμασε, λοιπόν, από πριν ένα σχέδιο διαφυγής, που θα σου επιτρέψει να εξαφανιστείς για μία με δύο ώρες, μόλις νιώσεις να πνίγεσαι. Σε αυτό το διάστημα μπορείς να κάνεις ότι θες εσύ, είτε μόνος, είτε μαζί με τον πιο έμπιστό σου.
