Η πρώτη φορά, που κάνουμε σεξ, έχει διαφορετική βαρύτητα για τον καθένα μας. Άλλοι δεν τη θεωρούν κάτι εξαιρετικά σημαντικό και την αντιμετωπίζουν χαλαρά, χωρίς να το σκέφτονται ιδιαίτερα. Άλλοι την αντιμετωπίζουν ως μία πολύ σημαντική στιγμή της ζωής τους, αγχώνονται γι’ αυτήν και την υπεραναλύουν. Σε κάθε περίπτωση, είναι μία στιγμή που όλοι θέλουμε να απολαύσουμε. Όπως και όλες τις επόμενες φορές που θα κάνουμε σεξ.
Όταν εμείς είμαστε εκείνοι, που κάνουμε πρώτη φορά σεξ, κατανοούμε περισσότερο ότι είναι στο χέρι μας να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να περάσουμε όσο το δυνατόν καλύτερα. Το ίδιο, όμως, ισχύει και όταν ο σύντροφός μας είναι εκείνος, που κάνει πρώτη φορά σεξ. Οφείλουμε να κάνουμε ό,τι μπορούμε, για να νιώσει όσο πιο άνετα γίνεται και, προφανώς, να το ευχαριστηθεί.
Μίλησέ του για τη σεξουαλική σου υγεία
Μπορεί εκείνος να μην το έχει καν στο μυαλό του. Είναι καλό, όμως, να τον διαβεβαιώσεις για τη καλή σεξουαλική σου υγεία, ότι παίρνεις τις απαραίτητες προφυλάξεις και, αν το έχεις κάνεις, ότι έχεις εξεταστεί. Με αυτόν τον τρόπο, θα του δώσεις μία καλή αρχή, που θα του έχει δείξει ότι ο διάλογος για τη σεξουαλική υγεία πριν το σεξ είναι απόλυτα φυσιολογικός και αναγκαίος.

Δείξε του φροντίδα
Είναι εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά αν ο άλλος έχει εκφράσει ότι νιώθει αγχωμένος ή/και ότι για εκείνον αυτή είναι μία πολύ σημαντική στιγμή. Δείξε του φροντίδα όχι μόνο πριν το σεξ, αλλά και στη διάρκειά του και μετά από αυτό. Τι εννοούμε “φροντίδα”; Να είσαι υποστηρικτικός και να δείχνεις κατανόηση σε πιθανές αγχώδεις αντιδράσεις του και να τον κάνεις να νιώσει ασφάλεια, αποδεκτός και ότι ακούς όλα όσα σου λέει.
![]()
Ακολούθησε τη δική του ταχύτητα
Μην ακολουθήσεις την ταχύτητα, που συνήθως ακολουθείς στο σεξ. Δεν θες να κάνεις τίποτα πιο απότομα ή πιο γρήγορα, απ’ όσο εκείνος είναι συναισθηματικά έτοιμος. Είναι προτιμότερο να τον ρωτάς σε κάθε επόμενο βήμα αν είναι εντάξει με το πόσο γρήγορα το πάτε. Αν σου ζητήσει να πάτε κάτι πιο αργά ή ακόμα και να σταματήσετε, σεβάσου αυτό που σου λέει και μην το πάρεις προσωπικά.

Μην σταματάς την επικοινωνία
Ειδικά όταν είσαι άπειρος στο σεξ, δεν μιλάς εύκολα αν κάτι δεν σου αρέσει, σου φαίνεται άβολο, σε αγχώνει ή γενικά σου δημιουργεί κάποιο αρνητικό συναίσθημα. Τόσο γιατί δεν είσαι σίγουρος τι είναι φυσιολογικό και τι όχι, όσο και διότι δεν θες να πληγώσεις τα αισθήματα του παρτενέρ σου. Αυτός είναι ο λόγος, που πρέπει εσύ να κρατήσεις την επικοινωνία και να φροντίζεις ανά διαστήματα να τον ρωτάς αν κάτι του αρέσει ή όχι και αν αισθάνεται καλά με αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, θα διασφαλίσεις και ότι υπάρχει συναίνεση σε όλη τη διάρκεια.

Έχε το νου σου στα μη λεκτικά σημάδια
Ξανά, όταν είσαι άπειρος, είναι πολύ πιθανό να κρατηθείς και να μην πεις κάτι που θες. Ακόμα κι αν αυτό είναι καλό. Είναι πιθανό να μην το πεις ακόμα κι αν ο άλλος σε ρωτήσει. Έχε, λοιπόν, το νου σου για σωματικά σημάδια που μπορεί να σου δώσουν απαντήσεις. Παραδείγματα; Αν η πλάτη του κάνει τόξο και νιώθεις να σε τραβάει έστω και ελάχιστα πιο κοντά, λογικά περνάει καλά. Από την άλλη, αν έχεις παρτενέρ με αιδοίο και νιώθεις την περιοχη άνυδρη, δεν υπάρχει ερεθισμός και πιθανότατα πονάει.

Αν είναι άβολο, μην ρίξεις τις ευθύνες στο ότι ήταν η πρώτη του φορά
Αν το σεξ καταλήξει να είναι άβολο και όχι τόσο καλό, είναι εξαιρετικά εύκολο να ρίξεις το φταίξιμο στο ότι είναι η πρώτη του φορά και να διώξεις όλες τις ευθύνες από πάνω σου. Στην πραγματικότητα, τα στατιστικά μάς λένε ότι γενικά η πρώτη φορά που κάνουν δυο άνθρωποι σεξ μεταξύ τους είναι κάπως μέτρια και άβολη. Τις περισσότερες φορές το σεξ βελτιώνεται με τον καιρό και όσο αποκτάς οικειότητα με τον άλλον. Μην παρασύρεσαι από αυτά που δείχνουν οι ταινίες.

