Έχουμε συνηθίσει τα διάσημα πρόσωπα, ειδικά όσοι ασχολούνται κυρίως με social media, να μην μιλούν τόσο έντονα για θέματα ψυχικής υγείας. Με ελάχιστες εξαιρέσεις, συνήθως μάς παρουσιάζουν μία σχεδόν μόνιμα χαρούμενη ζωή, χωρίς πολλές έγνοιες και σίγουρα χωρίς ψυχολογικά βάρη. Ακόμα κι αυτοί, που μιλούν ανοιχτά για το ότι πηγαίνουν σε ψυχολόγο, μιλούν σχεδόν αποκλειστικά για το θετικό και συνήθως μακροχρόνιο κομμάτι της ψυχαναλυτικής διαδικασίας.
Βοηθούν, όμως, τα παραπάνω κανέναν από εμάς, που τα παρακολουθεί; Όχι τόσο. Κυρίως, μπορεί να μάς κάνουν να αισθανθούμε ότι εμείς είμαστε οι παράξενοι και οι παράτεροι του κόσμου, που έχουν προβλήματα και δεν αισθάνονται πάντα καλά, ενώ όλοι υπόλοιποι έχουν τα πάντα λυμένα και είναι μονίμως χαρούμενοι.
Ευτυχώς, δεν είναι πάντα έτσι τα πράγματα. Τον Οκτώβριο, η Μαίρη Συνατσάκη μίλησε για τη δική της απόλυτα ειλικρινή εμπειρία με την ψυχοθεραπεία. Τώρα η Άννα Μαρία Βέλλη, κάνει και αυτή ένα παρόμοιο βήμα. Η YouTuber ανέβασε στις ιστοριες της στο Instagram δύο φωτογραφίες. Η μία ήταν από μία μέρα πριν ακόμα μπει στο γραφείο της ψυχολόγου και η άλλη ήταν από κάποια στιγμή, αμέσως αφότου τελείωσε το ραντεβού. Όπως γράφει, η μόνη διαφορά είναι απλά τα πιασμένα μαλλιά της. Κατά τ’ άλλα, είναι ίδια και, μάλιστα, την βλέπουμε κλαμένη και πιο φορτισμένη συναισθηματικά στη δεύτερη. Ουσιαστικά ως μία υπενθύμιση ότι η επίσκεψη στον ψυχολόγο δεν λύνει αμέσως τα πάντα και μάς κάνει ευτυχισμένους, ούτε είναι πάντα μία ευχάριστη διαδικασία (συνήθως δεν είναι).
Αργότερα την ίδια μέρα, η Άννα Μαρία Βέλλη μάς έκανε ακόμα μια υπενθύμιση. Ότι το κλάμα δεν είναι κάτι, που πρέπει να φοβόμαστε. Ειδικά αν προκύπτει μέσα από μία συζήτηση με τον ψυχολόγο μας. “Ευχαριστώ που μου στέλνετε να μην κλαίω και να μην στεναχωριέμαι, αλλά τα δάκρυα μετά την ψυχολόγο είναι πάντα πολύ πολύ βοηθητικά. Και γενικά το κλάμα να μην το φοβάστε”.
