Μια πολύ ωραία συζήτηση περί κιλών και δίαιτας έγινε μεταξύ των συμμετεχόντων της εκπομπής Ελένη. Πήραν αφορμή από την αυστηρή διατροφή της Victoria Beckham και την σαλάτα που σερβιριζόταν στο πλατό των Friends επί δέκα συναπτά χρόνια και έχει κάνει έναν μικρό χαμό τελευταία ως η σαλάτα της Jennifer Aniston. Όλοι τους αναρωτήθηκαν πως είναι δυνατόν να περιορίζει κανείς τον εαυτό του τόσο πολύ μέσω της διατροφής, ενώ η ίδια η Ελένη Μενεγάκη βρήκε την ευκαιρία να προειδοποιήσει τον κόσμο για κάτι σημαντικό, αναφέροντας τα εξής:
“Σας έχω πει τόσες φορές, όπου διαβάζετε η “δίαιτα της Ελένης” μην πιστεύετε τίποτα. Κλείστε το, φύγετε! Ψέματα! Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα. Έχω να πάω σε διαιτολόγο από την τελευταία μου γέννα.”
Η παρουσιάστρια όμως δεν στάθηκε εκεί αλλά προσπάθησε να εξηγήσει περισσότερο την δική της συλλογιστική για τα κιλά, την σιλουέτα και τις δίαιτες.
“Πρώτα από όλα ο καθένας μας πρέπει να συνειδητοποιήσει τι είναι αυτό που θέλει να αλλάξει στη ζωή του. Θέλεις να αδυνατίσεις; Γιατί; Τι χρειάζεται να κάνεις; Έχεις πρόβλημα με την υγεία σου ή θέλεις να έχεις το τέλειο σώμα; Εμένα δεν με απασχόλησε ποτέ. Ήθελα να είμαι καλοβαλμένη αλλά αυτό του τύπου ‘βλέπω κάτι εδώ”-όχι. Να υπάρχει θέμα ναι, να έχεις ξεφύγει από το βάρος σου ναι’.
“Σας το λέω έτσι όπως το σκέφτομαι εγώ, γιατί έχω διαβάσει πάρα πολλές φορές εντελώς ψεύτικες δίαιτες. Λένε η δίαιτα της Μενεγάκη. Ο διαιτολόγος έχει να με δει από την τελευταία μου γέννα. Εγώ μόνο στις γέννες μου πήγα σε διαιτολόγο. Ποτέ άλλοτε”, κατέληξε η Ελένη Μενεγάκη.