8 παραλλαγές της σανίδας για να μην βαριέσαι Ρεγγίνα Φιλόγλου20 Δεκεμβρίου, 2020 Όταν ξεκινάς πρώτη φορά να κάνεις την σανίδα στο γυμναστήριο, σου φαίνεται πως δεν πρόκειται να δυσκολευτείς ιδιαίτερα. Στα επόμενα 15 δευτερόλεπτα αλλάζεις γνώ... WELLNESSΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ