Η όρος Red Fag χρησιμοποιείται ευρέως το τελευταίο διάστημα και έχει να κάνει με τις σχέσεις, κυρίως με τις ερωτικές. Δηλώνει όλα εκείνα τα σημάδια που μας κάνουν να ανησυχούμε για την συμπεριφορά του συντρόφου μας και στα οποία θα πρέπει να δίνουμε την πρέπουσα σημασία, όσο τρελοί και αν είμαστε από έρωτα.
Πολλές φορές τείνουμε να αγνοούμε το ένστικτό μας που μας προειδοποιεί σηκώνοντας κόκκινες σημαίες κι αυτό συμβαίνει για έναν σωρό λόγους, κυρίως όμως γιατί συχνά οι λάθος αυτές συμπεριφορές δεν είναι ξεκάθαρα κακές. Λέμε στον εαυτό μας ότι λάθος καταλάβαμε, ότι είμαστε καχύποπτοι ή ότι όλα είναι μια παρεξήγηση.
Δυστυχώς οι red flags έχουν να κάνουν με την κοινωνική μας εμπειρία και σπάνια είναι λανθασμένες, ακόμα κι αν δεν είναι σαφές στο μυαλό μας τι ακριβώς θέλουν να μας πουν. Επίσης δεν έχουν να κάνουν μόνο με τους ερωτικούς συντρόφους, αλλά μπορεί να αφορούν συνεργάτες ή ακόμα και τους καλούς μας φίλους.
Οι φιλίες μας λοιπόν, μπορεί να γίνουν κι αυτές αρκετά τοξικές σχέσεις, να μας παρασύρουν σε λάθος μονοπάτια και να μας κάνουν να υποφέρουμε αν δεν είναι ξεκάθαρες και ισότιμες. Red Flags μπορεί να ορθωθούν μπροστά μας και στις φιλικές μας σχέσεις και θα πρέπει αν έχουμε τα μάτια μας ανοιχτά να τις εντοπίσουμε και να πράξουμε ανάλογα.
Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες Red Flags σε μια φιλία;
Η φιλία σας βασίζεται κυρίως στο κουτσομπολιό
Το κουτσομπολιό είναι από τα πιο διαβρωτικά στοιχεία μιας φιλίας. Όχι μόνο μας παρασύρει σε μια αρνητική πρακτική σχολιασμού της ζωής των άλλων ανθρώπων, αλλά είναι και επικίνδυνο. Ο χρυσός κανόνας είναι: αν κουτσομπολεύουν μαζί σου τους άλλους, κουτσομπολεύουν και εσένα στους άλλους.
Υπάρχει ζήλια
Ίσως να είναι δύσκολο να εντοπίσεις την ζήλια σε μια φιλική σχέση γιατί δεν έχει πάντα καθαρή μορφή. Μπορεί να εμφανίζεται ως μια κακή συμβουλή, μια επαγγελματική ευκαιρία για την οποία δεν σου μίλησε ο φίλος ή η φίλη σου ή για την έλλειψη χαράς για τα επιτεύγματά σου.
Κάνουν επίτηδες προσβλητικά αστεία
Μια ξεκάθαρη red flag είναι όταν γίνονται διαρκώς προσβλητικά αστεία εις βάρος σου, ακόμα και όταν έχεις ήδη δηλώσει ότι σε κάνουν να νοιώθεις άσκημα. Δείχνουν έλλειψη σεβασμού και για σένα και για την ίδια την φιλία.
Δεν σέβονται τα όρια
Οι καλοί φίλοι σέβονται τα σαφή όρια και δεν τα καταπατούν. Αν για παράδειγμα έχεις δηλώσει ότι δεν θέλεις να συζητιέται η προηγούμενη σχέση σου και εκείνοι συνεχίζουν να το κάνουν παρά την θέλησή σου. Τα όρια μπορεί να είναι προφανή αλλά και βαθύτερα. Ένας καλός φίλος τα καταλαβαίνει και δεν τα ξεπερνά.
Μιλάτε μόνο για δικά τους θέματα
Αν ένας φίλος δείχνει αδιαφορία για τα δικά σου θέματα, φέρνει διαρκώς την κουβέντα στα δικά του και χάνει το ενδιαφέρον του μόλις αρχίζεις εσύ να μιλάς, είναι προφανές ότι μάλλον δεν νοιάζεται ή σε χρησιμοποιεί.
Gaslighting, χειραγώγηση και δημιουργία ενοχών
Αν νοιώθεις ότι η σχέση σου περιέχει ένα ή όλα από τα παραπάνω, τότε απλά φύγε από αυτήν την σχέση. Είναι καθαρά τοξική και κακοποιητική.
Υπάρχουν πολλές αντιπαραθέσεις και καυγάδες
Φυσικά και θα υπάρξουν καυγάδες στις φιλικές μας σχέσεις, όπως και διαφωνίες ή αντιπαραθέσεις. Σίγουρα όμως πρέπει να είναι σποραδικές ή σπάνιες, καθώς με τους φίλους μας δεν έχουμε τα βάρη της καθημερινότητας μιας συντροφικής σχέσης. Αν συμβαίνουν τακτικά, ίσως θα πρέπει να επαναπροσδιορίσουμε.
Η προσπάθεια είναι μονομερής
Κάθε σχέση χρειάζεται δουλειά, ακόμα και οι φιλικές. Αν όλοι την δουλειά την κάνεις εσύ, τότε η σχέση αυτή μοιάζει ότι την τραβάς από τα μαλλιά. Αν για παράδειγμα μόνο εσύ οργανώνεις εξόδους, στέλνεις μηνύματα και νοιάζεσαι γενικότερα, τότε τι απολαμβάνεις εσύ από αυτό;
Δεν δείχνουν ενδιαφέρον για την ζωή σου
Ένας αληθινός φίλος έχει και αληθινό ενδιαφέρον για την ζωή σου. Χαίρεται με τις επιτυχίες σου, πονάει με τον πόνο σου και ρωτάει πως είσαι τακτικά. Αν δεν το κάνει, εκεί μπαίνει ένα μεγάλο ερωτηματικό.
Εξάρτηση
Ένας φίλος που εξαρτάται υπερβολικά από εσένα και την σχέση σας, είναι πολύ πιθανό να ενοχλείται όταν βγαίνεις και με άλλους φίλους σου ή περνάς καλά και σε άλλες παρέες. Πραγματική κόκκινη σημαία που πρέπει να προσέξεις.
Νοιώθεις ότι σε χρησιμοποιούν
Ένα άλλο τοξικό σημάδι σε μια φιλία είναι το να νοιώθεις ότι σε χρησιμοποιούν. Μήπως πάντα εσύ βάζεις το σπίτι σου για τραπέζια και πάρτι, κάνεις δώρα και δανείζεις χρήματα; Τσέκαρε λίγο μήπως έχεις πάρει την θέση εκείνου που μόνο δίνει και δεν λαμβάνει ποτέ τίποτα.
Σε αγνοούν όταν βρίσκεστε με κάποια άλλα άτομα
Αυτό είναι και από τα πιο προσβλητικά και επίπονα σημάδια μιας κακής φιλίας. Αν για παράδειγμα πάτε σε μια συγκέντρωση-πάρτι-εκδήλωση παρέα και την στιγμή που πατήσετε το πόδι σας εκεί, σε παρατάνε για να μιλήσουν με άλλους ανθρώπους, ξεχνώντας ότι ήρθατε μαζί για το υπόλοιπο της βραδιάς, τότε κάτι δεν πάει καθόλου καλά με αυτήν την φιλία. Ένας καλός φίλος θέλει να μας συμπεριλαμβάνει στις άλλες του σχέσεις και κάνει τον κόπο να το προσπαθήσει.
Δεν αναλαμβάνουν τις ευθύνες των πράξεων τους
Αυτό το τοξικό σημάδι είναι σημαντικό για κάθε είδους σχέση. Αν ο φίλος, ο σύντροφος ή ο συγγενής μας αρνείται να παραδεχθεί ότι έσφαλε κάπου και να προσπαθήσει να επανορθώσει, τότε η σχέση μας μαζί τους δεν μπορεί να είναι υγιής. Αν επίσης ρίχνουν διαρκώς το φταίξιμο αλλού ή δεν αλλάζουν συμπεριφορά παρότι παραδέχονται ότι έχουν κάνει λάθος, είναι πιθανό να μην μπορέσουμε να συνεχίσουμε την φιλία μας.