Η Άνοιξη έφτασε και μαζί της έφτασαν δυστυχώς και οι αλλεργίες που σχετίζονται με την σκόνη, την γύρη των λουλουδιών και φυσικά τα ακάρεα που είναι όλο τον χρόν...
Σε καμία περίπτωση, η κοινωνία μας δεν είναι εύκολη για τους τρανς. Δεν το λέμε εμείς, το λένε τα στατιστικά. Συνοπτικά; Σχεδόν το 30% των τρανς έχει δεχτεί σωμ...
Όταν το πρωί δεν μπορούμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι ή “κουτουλάμε” όλη τη μέρα, είναι ξεκάθαρο ότι κάτι στη ρουτίνα ύπνου μας πρέπει να αλλάξει αν θέλουμε να αισθανθούμε πιο ξεκούραστοι. Η λύση και τα σημάδια, όμως, δεν είναι πάντα τα προφανή. Η αύ...
Αν έχεις περίοδο, τότε οι πιθανότητες είναι ότι τον τελευταίο χρόνο έχεις παρατηρήσει αρκετές αλλαγές τόσο σε αυτήν όσο και σε όλο τον κύκλο σου. Δεν είναι τυχα...
Αν και η κοινωνία προσπαθεί να μάς πείσει για το αντίθετο, η τριχοφυΐα είναι πολύ συνηθισμένη στις γυναίκες. Ειδικά σε σημεία, όπως τα χέρια, τα πόδια και η ευα...
Είναι πολύ σημαντικό διάσημα πρόσωπα να μιλάνε ανοιχτά για θέματα ταμπού, όπως είναι συχνά οι ασθένειες, και να τα κανονικοποιούν. Είναι ακόμα πιο σημαντικό όταν αυτό συμβαίνει από έναν εγχώριο διάσημο, μιας και στην Ελλάδα δεν μάς έχουν συνηθίσει σε...
Υπάρχει η αντίληψη ότι έλλειψη ισορροπίας, που μπορεί να οδηγήσει σε πεσίματα και τραυματισμούς, αφορά κυρίως τα μεγαλύτερα άτομα. Μια μελέτη της Ιατρικής Σχολή...
"Βραδιάζει και κάτι χαλαρώνει μέσα μου, μόνο και στην σκέψη ενός μεγάλου ποτηριού κρασί ή ενός τζιν τόνικ με πολλά παγάκια. Η πανδημία, η καραντίνα, η γενικότε...
Ότι η συστηματική άσκηση κάνει καλό στον οργανισμό σου γενικότερα, το γνωρίζεις από μικρό παιδί. Το ότι βοηθάει την σεξουαλική σου υγεία όμως, ίσως να μην το φανταζόσουν.
Έρευνες αποδεικνύουν ότι η άσκηση ενισχύει την libido, βελτιώνει την ερωτική ζ...
Όσα memes και αστείες ατάκες περί καραντίνας και αν κάνουμε like μέσα στην ημέρα, η πραγματικότητα της κατάστασης παραμένει εξαιρετικά σοβαρή, επικίνδυνη και ψυ...
Όσο οι μέρες τις καραντίνας περνάνε και γίνονται εβδομάδες και μήνες, τόσο και περισσότεροι φίλοι και γνωστοί μας παραπονιούνται για αύξηση των πόνων ή για την ...
Ο Βρετανικός Εθνικός Οργανισμός Υγείας (NHS) προέτρεψε την Gwyneth Paltrow να σταματήσει να προωθεί εσφαλμένες πληροφορίες, όπως η νηστεία και τα κοκτέιλ βοτάνων, για την αντιμετώπιση του ονομαζόμενου Long- Covid συνδόμου. Το σύνδρομο αυτό που στα ελ...
