Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα, που όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας. Επίσης, είναι ένα συναίσθημα, που κανένας δεν περνάει καλά όταν το βιώνει. Εξάλλου, σχεδόν πάντα είναι συνδεδεμένο με αρνητικά γεγονότα της ζωής μας, ενώ συνοδεύεται και από εξίσου αρνητικά συναισθήματα, όπως η ταπείνωση, η ανασφάλεια, η ενοχή ή/και αρκετά ακόμα. 

Βέβαια, δεν υπάρχει μόνο ένα είδος ντροπής. Υπάρχουν αρκετά διαφορετικά, που προκύπτουν από διαφορετικές μεταξύ τους καταστάσεις, αλλά και μάς επηρεάζουν με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Καλό είναι, λοιπόν, να μπορείς να ξεχωρίσεις πότε είσαι αντιμέτωπος με ποιο. 

Η ντροπή της αγάπης χωρίς ανταπόδοση 

Θεωρείται το βασικό είδος ντροπής, με το οποίο μπορούμε να έρθουμε αντιμέτωποι ήδη από την βρεφική μας ηλικία. Δεν μιλάμε, προφανώς, μόνο για την ερωτική αγάπη. Η ανταπόδοση μπορεί να μην έρχεται από έναν γονιό, που δεν μάς δίνει την αναμενόμενη αγάπη, ή από κάποιον που θέλουμε να γίνει φίλος μας, αλλά εκείνος μάς απορρίπτει. Είναι από τις χειρότερες ανθρώπινες εμπειρίες, που μάς απομακρύνει από την χαρά και την αυτοπεποίθηση της αποδοχής και μάς οδηγεί στην ντροπή και την αίσθηση ότι είμαστε λειψοί. 

Best I Dont Wanna Be A GIFs | Gfycat

Η ντροπή του αποκλεισμού

Ο άνθρωπος ως είδος είναι κοινωνικό ον. Θέλει να ανήκει σε μία κοινότητα, μία ομάδα, μία παρέα. Από την εξελικτική πορεία μας, αυτό έχει καταγραφεί ως ανάγκη μέσα μας. Αυτός είναι και ο λόγος, που όταν δεν μάς δέχονται ή δεν μάς καλούν σε κάποιο είδος ομάδας, καταλήγουμε να νιώθουμε αποκλεισμένοι και ντροπιασμένοι, άσχετα με το αν εμείς συνειδητά θεωρούμε ότι δεν μάς ένοιαζε καν να γίνουμε μέλη αυτής της ομάδας. 

And You Cant Sit With Us GIFs - Get the best GIF on GIPHY

Η ντροπή της ανεπιθύμητης έκθεσης

Το συγκεκριμένο είδος ντροπής είναι ίσως το πιο συχνό, με το οποίο ερχόμαστε αντιμέτωποι. Είναι η ντροπή, που προκύπτει όταν όλα τα βλέμματα στρέφονται πάνω σου, επειδή έκανες κάτι ντροπιαστικό μπροστά σε κόσμο. Μπορεί να μιλάμε για κάτι μικρό, όπως το ότι παραπάτησες, μέχρι κάτι πιο μεγάλο, όπως ότι έκανες σαρδάμ ενώ μιλούσες σε κοινό. Σε κάθε περίπτωση, η ντροπή αυτή μπορεί να γίνει ιδιαίτερα βαριά, μιας και συχνά συνοδεύεται από πολλά άλλα συγγενικά της συναισθήματα, με βασικό την ταπείνωση. 

Tripping Over GIF - Tripping Over Falling - Discover & Share GIFs

Η ντροπή των διαψευμένων προσδοκιών

Έχεις θέσει έναν στόχο για τον εαυτό σου και, ανεξάρτητα από την αιτία, τελικά δεν τον φτάνεις. Η απογοήτευση είναι, προφανώς, το πρώτο συναίσθημα, που θα νιώσεις. Είναι πιθανόν, όμως, αυτή να συνοδευτεί και από την ντροπή. Είναι η ντροπή της αίσθησης ότι δεν ήσουν ικανός να καταφέρεις κάτι και ότι όλος ο κόσμος πλέον το ξέρει. 

i had a job interview today. it was for just working in a food court at a mall. I tried my best. I failed. - GIF on Imgur

@oneofusgr

If you're here, you're one of us!