Είναι κάτι που ίσως έχει συμβεί σε πολλούς από εμάς, ιδιαίτερα τον τελευταίο τρελό ενάμισι χρόνο της πανδημίας. Νύχτες και νύχτες περνούν με λίγο ή σπανιότερα χ...
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό μας με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους, από την αλλαγή της διάθεσής μας ως την καλή μας μνήμη. Είναι λοιπόν ...
