Αν η καθημερινότητα σε έχει λίγο τσακίσει τον τελευταίο καιρό, θα σου πούμε ότι δεν είναι παράξενο, δεδομένης της κατάστασης που επικρατεί εκεί έξω και για πολύ...
Το σεξ έχει γενικά οφέλη στη ζωή μας και στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Ένα από αυτά είναι και το γεγονός ότι βοηθά στη μείωση του στρες μας. Από μόνο του ...
Ο Ryan Reynolds είναι ένας από αυτούς τους ανθρώπους, που σε κάθε τους εμφάνιση σού δίνουν την αίσθηση ότι είναι τρομερά cool και δεν χάνουν ποτέ την ψυχραιμία ...
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες για τις οποίες μπορεί να ξυπνάμε με άγχος, συμπεριλαμβανομένων της εργασίας, των σχολικών υποχρεώσεων ή των προβλημάτων που ...
Μόνο εύκολο δεν είναι να ζεις με αγχώδη διαταραχή. Μπορεί να σε επηρεάσει σωματικά, να γεμίσεις τις σκέψεις σου και να ενεργοποιήσει τα πιο έντονα συναισθήματά ...
Έχεις βρεθεί κι εσύ μέσα σε μια λίμνη άγχους σχετικά με το που πάει η καριέρα σου και τελικά και η ίδια σου η ζωή; Δεν είναι παράξενο. Στους τόσο αβέβαιους καιρ...
Ο Αντώνης Λουδάρος είναι ένας θετικός, φωτεινός άνθρωπος. Ως τέτοιον το γνωρίσαμε και τον αγαπήσαμε και αυτήν μας την εντύπωση ενίσχυσε με τα όσα είχε να πει γι...
Ίσως θα το έχετε προσέξει κι εσείς ότι είναι εμφανώς πιο εύκολο να ανοιχτείτε σε κάποιο πρόσωπο όταν βρίσκεστε σε έναν περίπατο. Είναι επίσης ευκολότερο να επαν...
Το στρες των γιορτών, αν και ελάχιστοι μιλούν γι’ αυτό, είναι εξαιρετικά συχνό. Εξάλλου, υπάρχουν τόσοι παράγοντες, που μπορούν να μάς γεμίσουν με άγχος. Από τη...
Στον κόσμο που ζούμε, οι πιθανότητες λένε ότι εξαιτίας της δουλειάς σου έχεις ένα πολύ γεμάτο e-mail. Τόσο γεμάτο που κάποιες φορές και μόνο η σκέψη του σου δημ...
Έχω έναν φίλο που ταξιδεύει ασταμάτητα. Τέτοια είναι η δουλειά του, που τον υποχρεώνει να λείπει από το σπίτι του κάθε δεύτερη ή τρίτη μέρα. Όπως είναι φυσικό, ...
Όσο φυσική διαδικασία κι αν είναι το σεξ, πολλές φορές δεν μάς βγαίνει αβίαστα. Συχνά, μάλιστα, μάς δημιουργεί ένα μεγάλο άγχος για το αν θα καταφέρουμε να αντα...