Κάποιοι σε χαρακτηρίζουν "ντροπαλό", άλλοι "εσωστρεφή", κάποιοι τρίτοι φτάνουν στο "εκνευριστικό" και μερικοί απλά θέλουν να σε σκοτώσουν (δεν τους αδικείς τελε...
Όσο ευχάριστες κι αν είναι οι διακοπές, όταν αυτές πλησιάζουν είναι λογικό να αναπτύσσεις στρες. Από τις εκκρεμότητες στη δουλειά που πρέπει να διευθετηθούν προ...
Αν φροντίζουμε να τρώμε υγιεινά, στοχεύουμε συνήθως σε μια διατροφή που βοηθά την καλή λειτουργία του οργανισμού και την διατήρηση του σωματικού βάρους, σπάνια...
H Billie Eilish πολλές φορές δεν έχει διστάσει να μιλήσει ανοιχτά για τα θέματα ψυχικής υγείας, με τα οποία έχει έρθει αντιμέτωπη ήδη από μικρή ηλικία. Στο παρε...
Το αν έχεις κάνει σεξ στο παρελθόν με άτομο άλλου φύλου, δεν έχει τόση σημασία. Όταν κάνεις για πρώτη φορά σεξ με άτομο του ίδιου φύλου, είναι πιθανό να νιώθεις...
Πολλές φορές χρειάζεται να φτάσουμε μπροστά σε ένα προσωπικό οικονομικό αδιέξοδο για να συνειδητοποιήσουμε ότι η σχέση μας με τα χρήματα δεν είναι υγιής. Ακόμα ...
Οι κοινωνικοί και προσωπικοί παράγοντες που συνδυάζονται για να μας κάνουν να νοιώθουμε άσκημα αν έχουμε αυξομειώσεις βάρους είναι πολλοί και ποικίλοι και δεν ε...
Το άγχος των εξετάσεων, που είναι συμπυκνωμένο άγχος απόδοσης με νότες φόβου και αποτυχίας, μπορεί να παίξει κακό ρόλο στην ικανότητά σου να ανταπεξέλθεις στις ...
Υποθετικά το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς, της χαλάρωσης και της ξεγνοιασιάς. Αυτό, όμως, δεν ισχύει για όλους. Για πολλούς το καλοκαίρι καταλήγει να ε...
Πολλοί κάνουν το λάθος να υποθέτουν ότι όσοι αρνούνται να πάνε γυμναστήριο το κάνουν από τεμπελιά. Πολύ πιο συχνά, όμως, η πραγματική αιτία είναι το άγχος, που ...
Αν η μέρα σου είναι γεμάτη από σκέψεις όπως, 'Πρέπει να το κάνω τέλεια" ή "Έχω άγχος να τα προλάβω όλα", είναι πιθανό να ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων πο...
Η Kendall Jenner είναι ένα από τα πιο προνομιούχα άτομα στον πλανήτη. Ανήκει στην πιο επιδραστική οικογένεια της Αμερικής και ίσως του κόσμου όλου, είναι πλούσι...
