ψυχολογία

Completion bias: Γιατί τα τικ στις to-do λίστες σου είναι τόσο “εθιστικά”

Στους γρήγορους, συχνά υπερβολικά, ρυθμούς που καλούμαστε να ζήσουμε, το να φτιάχνουμε λίστες με πράγματα που πρέπει να κάνουμε, κοινώς to-do λίστες όπως τις ξέ...

Η παγίδα του Confirmation Bias: Γιατί κάποια πράγματα ακούγονται πιο “πιστευτά” από άλλα

Ο εγκέφαλός μας είναι ένα εκπληκτικό όργανο, τόσο μυστηριώδες, όσο και αξιοθαύμαστο. Μέσα στις χιλιετίες που υπάρχει ο homo sapiens, κοινώς εμείς οι άνθρωποι γι...

Υπάρχουν στ’ αλήθεια καλλυντικά που μπορούν να σου ανεβάσουν την διάθεση;

Τέτοια είναι η συλλογική ψυχολογική πίεση που δεχόμαστε από παντού εδώ και δυο χρόνια, που ο κόσμος ψάχνει για κάποια λύση, κάποια διέξοδο, κυριολεκτικά οπουδήπ...

Ένας οδηγός για το πώς να “αντιστρέψεις” εκείνες τις ημέρες που αισθάνεσαι “άσχημος”

Ποιος αισθάνεται πανέμορφος κάθε μέρα; Ίσως τα μικρά παιδιά, σε κάποιες ιδιαίτερες περιπτώσεις. Δυστυχώς, ο τρόπος με τον οποίο έχουμε μεγαλώσει όλοι, (και συνε...

Γιατί είμαστε τόσο συναισθηματικοί με τα μαλλιά μας, σύμφωνα με την ψυχολογία;

Όλοι μας έχουμε ένα παράδειγμα στο μυαλό μας, με πολλές πιθανότητες να είναι και ο εαυτός μας. Κάποιος περνάει μία δύσκολη φάση στη ζωή του και ξαφνικά την επόμ...

Μήπως αυτο-σαμποτάρεσαι; Μία TikToker σε βοηθάει να βρεις την απάντηση

Έχεις μήπως παρατηρήσει ότι κάθε φορά, που κάτι πάει να βελτιωθεί στα επαγγελματικά, τα ερωτικά ή γενικά τη ζωή σου κάτι συμβαίνει και τα πράγματα καταρρέουν; Τ...

Γιατί το να περνάς χρόνο μόνος σου είναι απαραίτητο, και τιπς για να το απολαύσεις

Στους ιλιγγειώδης ρυθμούς της σύγχρονης καθημερινότητας υπάρχει κάτι που συχνότατα αφήνουμε έξω από την λίστα μας με τα to-do της ημέρας. Ανάμεσα από τα επαγγελ...

Τι σημαίνει στ’ αλήθεια το triggering και πόσο σοβαρό είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς

To “triggering” ή αλλιώς πυροδότηση είναι μια λέξη που ακούμε αρκετά συχνά τα τελευταία χρόνια. Και αυτό το γεγονός αυτούσιο θα αποτελούσε μια πολύ θετική εξέλι...

@oneofusgr

If you're here, you're one of us!