υγεία

H Ashley Graham χορεύει με τα εσώρουχά της για να ενδυναμώσει τις γυναίκες μετά τη γέννα

Η αποδοχή του σώματος μας είναι κάτι με το οποίο όλοι παλεύουμε, αλλά κυρίως οι γυναίκες και οι θηλυκότητες. Ο λόγος για τον οποίο είναι λίγο πιο δύσκολο για όλ...

Τι μπορεί να μας πει το μικροβίωμα του κόλπου για την υγεία της ευαίσθητης περιοχής

Η περιοχή του κόλπου φιλοξενεί εκατομμύρια βακτήρια το οποία συνολικά ονομάζονται "κολπικό μικροβίωμα" και μπορεί να μας πει πολλά για την υγεία της ευαίσθητης ...

Τα καλύτερα και χειρότερα φαγητά για να κόψεις το τσιγάρο

Μάλλον βρέθηκες εδώ μετά από απόφαση να ελαττώσεις ή να κόψεις το τσιγάρο από την ζωή σου. Συγχαρητήρια. Είναι μία άσχημη συνήθεια, η οποία δεν σου προσφέρει τί...

Ιδρώτας αιδοίου: Τι προβλήματα μπορεί να σου προκαλέσει και 5 τιπς για να τον αποφύγεις

Το καλοκαίρι σιγά σιγά φτάνει με το θερμόμετρο να ανεβαίνει αργά αλλά σταθερά από την περασμένη εβδομάδα. Μαζί με τους βαθμούς κελσίου την άνοδο έχει πάρει και ...

Υγεία του εντέρου: Οι γυναίκες είναι διαφορετικές από τους άνδρες;

Δεν είναι πολύ γνωστό ότι οι γυναίκες έχουν διαφορετικό μικροβίωμα εντέρου από τους άνδρες, είναι όμως εμπειρικά γνωστό σε πολλές από εμάς, ότι δυσκολευόμαστε π...

Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις ένα ποτήρι κρασί κάθε βράδυ

Το ένα βραδινό ποτήρι κρασί ή όποιο άλλο αλκοολούχο ποτό μπορεί να προτιμάμε, είναι μια συνήθεια που οι άνθρωποι έχουν εδώ και αιώνες. Είναι εκείνη η στιγμή που...

Shapewear: 3 σημαντικές συμβουλές για να μη σου προκαλέσουν προβλήματα υγείας

Τα shapewear έχουν μπει για τα καλά στις ζωές μας. Εξάλλου, είναι ένας αρκετά καλός μας σύμμαχος. Όχι γιατί μετατρέπουν το σώμα μας σε κάτι πιο κοντά στο κοινων...