συμβουλές

Ένας απλός και κατανοητός οδηγός, για να μάθεις να περπατάς με τακούνια

Εκτός κι αν έχεις κάποια μυστική υπερδύναμη, οι πιθανότητες λένε ότι τα τακούνια σε ταλαιπωρούν. Άσχετα με το αν τα φοράς καθημερινά ή μόνο σε γάμους, βαφτίσεις...

Σου φαίνεται η γυμναστική αγγαρεία; Μια influencer μας λέει το μυστικό για να απολαμβάνεις το κάθε λεπτό

Πόσες φορές έχεις πέσει πάνω σε εξαντλητικές διαίτες και άλλο τόσο καταπιεστικά μη ρεαλιστικά προγράμματα γυμναστικής. Και πόσες ακόμα φορές έχεις μπει σε διαδι...

Στα late 30s, αν ήσουν single γυναίκα, στα ραντεβού δεν έπρεπε να μιλάς πολύ

Όπως φροντίζει καθημερινά να μας υπενθυμίζει η επικαιρότητα δεν είναι καθόλου εύκολο να είσαι γυναίκα. Ποτέ δεν ήταν. Ούτε το 1938 που το αμερικάνικο περιοδικό ...

Ψυχοθεραπεία: 6 τιπς για να κάνεις την εμπειρία όσο το δυνατόν καλύτερη

Σας έχουμε μιλήσει για τα ωφέλη της ψυχοθεραπείας, σας έχουμε δώσει όλα τα τιπς για να βρείτε τον σωστό ψυχολόγο, σας έχουμε αναλύσει τις πιο συνηθισμένες παραν...