Όταν σκεφτόμαστε εκνευριστικούς ανθρώπους στη δουλειά, συνήθως μάς έρχονται στο μυαλό προϊστάμενοί μας ή συνάδελφοι στην ίδια περίπου βαθμίδα με εμάς. Ωστόσο, μ...
Δυστυχώς, ο χώρος εργασίας μας είναι ένα μέρος, που εύκολα συναντάμε τοξικές συμπεριφορές. Όχι μόνο από προϊσταμένους μας, αλλά και από συναδέλφους μας. Μία τοξ...
Η Μεγάλη Παραίτηση είναι εδώ και στην Ελλάδα, συμβαίνει. Απότοκη της πανδημίας, οδήγησε 47,4 εκατομμύρια εργαζόμενους παγκοσμίως να παραιτηθούν οικειοθελώς από ...
Μια από τις κληρονομιές που μας άφησε ο 20ος αιώνας είναι η ιδέα της "Δουλειάς των Ονείρων σου" και του διαχρονικού κυνηγητού της. Στην διάρκεια των τριών τελευ...
Ένα από τα πράγματα για τα οποία συχνά δεν μιλάμε ανοιχτά είναι τα προβλήματα εθισμού. Είτε αυτά είναι εθισμός σε ουσίες ή αλκοόλ, είτε σε τυχερά παιχνίδια, αντ...
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στις 8 Μαρτίου 2022, το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζήτησε να διεξαχθεί μια ειδική έρευνα στην οποία θα συμμετείχαν αποκλει...
Στο πλαίσιο της Ολομέλειας του Ευρωκοινοβουλίου στο Στρασβούργο από τις 7 έως τις 10 Μαρτίου 2022 που ήταν αφιερωμένη στην Ημέρα της Γυναίκας το One of Us βρέθη...
Πολλές φορές σας έχουμε μιλήσει για τα αμέτρητα ωφέλη της άσκησης στον οργανισμό μας όσο και στην ψυχική μας υγεία. Από τα πιο ευεργετικά είδη άσκησης, είναι όπ...
Σε κανέναν δεν είναι ευχάριστο να δέχεται αρνητική κριτική. Όταν όμως αυτό συμβαίνει στο επαγγελματικό σου περιβάλλον, τα συναισθήματα που μπορεί να σου δημιουρ...
“Α φεύγεις;”, μου είπε η υπεύθυνη ενώ φορούσα το παλτό μου και είχα το backpack μου στους ώμους, λέει η Λία (31). Είχε μόλις ξεκινήσει να εργάζεται σε ένα κέντρ...
Το να ψάχνεις δουλειά είναι μια απαίσια διαδικασία. Ορίστε, το πάμε. Ε, ναι παιδιά, ας το βγάλουμε από μέσα μας. Πρόκειται για μια εξαιρετικά στρεσογόνα κατάστα...
Η αλήθεια είναι πως ο ερχομός της πανδημίας δεν έφερε μόνο κακά, όσο δύσκολο και αν είναι να το αναγνωρίσουμε. Ανάμεσα στις ας πούμε θετικές αλλαγές που ήρθαν μ...
