Το γνωρίζουμε όλοι πως το νερό είναι ό,τι πιο σημαντικό και απαραίτητο για την υγεία του οργανισμού μας και τα οφέλη του στο σώμα μας είναι άπειρα, με πρώτο από...
Όλοι ξέρουμε αυτή την ανάγκη να ανακαλύπτουμε τις ρουτίνες διάσημων προσώπων και να προσπαθούμε να τις εντάξουμε στη δική μας καθημερινότητα. Ίσως γιατί έτσι πι...
Λίγο πολύ, όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν αφροδισιακές τροφές, που με διαφορετικούς τρόπους η κάθε μία βοηθούν στην άνοδο της λίμπιντο μας και στη βελτίωση της σε...
Μάλλον βρέθηκες εδώ μετά από απόφαση να ελαττώσεις ή να κόψεις το τσιγάρο από την ζωή σου. Συγχαρητήρια. Είναι μία άσχημη συνήθεια, η οποία δεν σου προσφέρει τί...
Δυστυχώς, ζούμε σε μία κοινωνία, που για χρόνια μάς έκανε να πιστεύουμε ότι πρέπει να έχουμε έναν πολύ συγκεκριμένο σωματότυπο και πως αν δεν φοράμε ένα συγκεκρ...
Όσο το καλοκαίρι πλησιάζει, τόσο και μεγαλώνει η πίεση να αποκτήσουμε το περιβόητο bikini body, οπότε πολλές γυναίκες ξεκινούν αυστηρές δίαιτες με αποκλεισμό πο...
Ζούμε πλέον αδιαμφισβήτητα στην εποχή του Netflix and Chill, τουλάχιστον όσον αφορά στην πλειοψηφία του νεότερου πληθυσμού. Άραγε υπάρχει πια κανείς που να τρώε...
H Dr Hazel Wallace είναι μια γιατρός που συνδυάζει τις γνώσεις της από το πεδίο τόσο της ιατρικής όσο και της διατροφολογίας για να βοηθήσει τους ασθενείς της, ...
Αν εργάζεσαι με την κλασσική μέθοδο 9-to-5, τότε σίγουρα έχεις αισθανθεί την κούραση παύλα νύστα που έρχεται με το κλείσιμο της ημέρας. Μάλιστα πολλές φορές είν...
Πριν λίγες μέρες, η συμπαθέστατη ηθοποιός και μία από τις πρώτες γυναίκες που βοήθησαν στην ορατότητα του #MeToo στη χώρα μας, καθώς μοιράστηκε δημόσια τη δική ...
Με το wellness και την υγιεινή διατροφή (και όχι τη διαιτητική) να έχουν αποκτήσει τεράστιο κοινό τα τελευταία χρόνια, έχουμε δει όλο και περισσότερες υγιεινές ...
Μπορεί τα μακριά μαλλιά να μην είναι για όλους. Το οποίο είναι πολύ λογικό, γούστα είναι αυτά. Άλλωστε πόσο βαρετό θα ήταν να είμαστε όλοι ίδιοι. Ωστόσο για αυτ...
