Ας ξεκινήσουμε με το βασικό. Τι είναι ύφος προσκόλλησης; Ο όρος προέρχεται από την ψυχολογική θεωρία της προσκόλλησης. Αυτή ουσιαστικά μάς λέει ότι οι ενήλικες σχέσεις μας, σχετίζονται σε τεράστιο βαθμό με τους ανθρώπους, που μάς μεγάλωσαν ως παιδιά, και με το κατά πόσο και αν μάς έκαναν να νιώθουμε αρμονία, μία σύνδεση αγάπης, ασφάλεια και προστασία. Με άλλα λόγια, ότι αναπτύσσουμε ένα συγκεκριμένο ύφος προσκόλλησης, βάσει των παιδικών τραυμάτων που μάς άφησαν αυτοί που μάς μεγάλωσαν. 

Στο τέλος της ημέρας, το ύφος προσκόλλησής σου καταλήγει να επηρεάζει σημαντικά τόσο τη σεξουαλική σου ζωή, όσο και το επίπεδο και την έκφραση οικειότητάς σου με τους άλλους. Το να το εντοπίσεις μπορεί να σε βοηθήσει, λοιπόν, να καταλάβεις λίγο καλύτερα συγκεκριμένα μοτίβα συμπεριφορών σου και ίσως να τα ξεπεράσεις, αν εσύ το θες. 

Ασφάλεια

Εκτιμάς αρκετά τον εαυτό σου, αλλά συγχρόνως σε ελκύει η ιδέα της σχέσης. Αυτό που αναζητάς είναι η ιδανική ισορροπία μεταξύ ανεξαρτησίας, αλλά και βαθιάς συναισθηματικής σύνδεσης. Γι’ αυτό και μπαίνεις στις σχέσεις σου, με μία βαθιά αίσθηση αυτογνωσίας και αυτοπεποίθησης, αλλά και με στόχο να δομήσετε μία εμπιστοσύνη, βασισμένη σε ειλικρινείς αλληλεπιδράσεις. Σε ένα γενικό επίπεδο, δεν είσαι αντιδραστικό και είσαι συναισθηματικά διαθέσιμος. 

Η οικειότητα είναι κάτι που όχι απλά δεν σε φοβίζει, αλλά τη θεωρείς και τον δρόμο προς κάτι πιο βαθύ και ουσιαστικό. Από την άλλη, το σεξ παίζει φυσικά το ρόλο του για εσένα, αλλά μόνο ως κάτι που έρχεται να συμπληρώσει κάτι ήδη καλό. Εννοείται θες καλό σεξ στη ζωή σου. Θα το ευχαριστηθείς, όμως, πραγματικά μόνο με έναν παρτενέρ με τον οποίο έχει χτιστεί ένα συναισθηματικό και πνευματικό δέσιμο. 

carl fredricksen gifs | WiffleGif

Άγχος

Έχεις ένα τεράστιο σύνδρομο εγκατάλειψης και φοβάσαι μη μείνεις μόνος. Ως αποτέλεσμα κυρίως της έλλειψης αυτοπεποίθησής και εσωτερικής σου δύναμης. Αυτό σε κάνει συχνά πιεστικό και κάπως κολλιτσίδα. Είσαι εκείνος, που θα παίρνει τηλέφωνα ανά μία ώρα, που θα αναστατώνεται αν ο άλλος δεν του απαντάει σε πέντε λεπτά ή/και που ρωτάει για τη φύση της σχέσης από το πρώτο-δεύτερο ραντεβού. Επιπλέον, ακόμα κι αν απλά σου αρέσει κάποιος και τίποτα δεν έχει συμβεί μεταξύ σας, εσύ τον θεοποιείς.

Όσο κι αν θες να συνδεθείς βαθιά με κάποιον, το άγχος και η ανασφάλειά σου έχουν ως αποτέλεσμα να κατευθύνεσαι σε ανθρώπους, που δεν σε αξίζουν, ή που δεν μπορούν να σου προσφέρουν το πλαίσιο της σχέσης, που εσύ έχεις ανάγκη. Επιπλέον, για εσένα το σεξ δεν έχει καμία αξία και είναι σχεδόν αποτροπιαστικό αν δεν υπάρχει μία βαθιά σύνδεση. Η καλύτερη επιλογή για εσένα θα ήταν ένας σύντροφος με ύφος προσκόλλησης την ασφάλεια. 

Please Dont Leave Me GIFs - Get the best GIF on GIPHY

Απαξίωση-Αποφυγή

Είσαι ο ορισμός του συναισθηματικά μη διαθέσιμου ανθρώπου. Είσαι εγωκεντρικός, υπερανεξάρτητος και αρκετά υπερόπτης. Οι φίλοι σου πιθανώς έχουν βαρεθεί να σε ακούν να λες πόσο δεν έχεις ανάγκη κανέναν, μιας και θεωρείς τον εαυτό σου καλύτερο από την πλειοψηφία του πλανήτη. 

Αν και έχεις τρομερές επικοινωνιακές ικανότητες, δεν ενδιαφέρεσαι για σχέσεις με συναισθηματικό βάθος και ουσιαστική επικοινωνία. Προτιμάς να μένεις στην επιφάνεια. Αν κάτι πάει να αποκτήσει λίγο παραπάνω οικειότητα, εσύ απλά σηκώνεις τα τείχη σου και απομακρύνεσαι. Όπως είναι επόμενο, λοιπόν, στο σεξ ψάχνεις απλά την απόλαυση και τη διασκέδαση και δεν ενδιαφέρεσαι για κάτι περισσότερο. Βέβαια, οι παρτενέρ σου περνάνε καλά στη διάρκειά του, αλλά συνήθως μετά μένουν με ένα κενό. 

Im So Free INeed Nobody GIF - ImSoFree INeedNobody Independant - Discover & Share GIFs | Steve perry, Cool gifs, Gif

Φόβος-Αποφυγή

Είσαι ένας συνδυασμός του ύφους προσκόλλησης του άγχους και της απαξίωσης. Δεν έχεις εμπιστοσύνη ούτε στον εαυτό σου, ούτε στους άλλους ανθρώπους. Έτσι, ενώ έχεις τεράστια ανάγκη για μία συναισθηματική σύνδεση, συγχρόνως τη φοβάσαι όσο τίποτα άλλο. 

Ο φόβος της οικειότητας συχνά ορίζεις τις σχέσεις σου. Γι’ αυτό και πολλές φορές μοιάζεις να φέρεσαι αντιφατικά. Από τη μία, μπαίνεις σε μία σχέση με τα χίλια και έτοιμος να τα δώσεις όλα. Από την άλλη, την επόμενη στιγμή, τα βροντάς όλα και αρχίζεις να απομακρύνεσαι τρομαγμένος από το τι μπορεί να συμβεί (και τελικά το προκαλείς εσύ). Κάπως έτσι είναι και το σεξ μαζί σου. Βρίσκεις κάποιον, με τον οποίο νιώθεις ότι συνδέεσαι, και το σεξ μοιάζει να γεμίζει την ύπαρξή σας. Ωστόσο, αμέσως μετά μαζεύεσαι και απομακρύνεσαι μέσα στον φόβο σου. 

YARN | I'm obsessive, I'm insecure, and I am so afraid of intimacy | Scrubs (2001) - S04E08 Drama | Video gifs by quotes | 21faaeb0 | 紗

@oneofusgr

If you're here, you're one of us!