Το να ξυπνάς από ένα άσκημο όνειρο είναι αρκετά κακό και μπορεί να χαρακτηρίσει την διάθεσή σου για πολλές ώρες αργότερα, ιδιαίτερα στην περίπτωση που το όνειρο αυτό περιλάμβανε σκηνές της υποτιθέμενης απιστίας του/της συντρόφου σου. Αν μάλιστα το ονειρεύτηκες περισσότερες από μια φορές, τότε δεν μπορεί παρά να θέλεις να ψάξεις τον λόγο που αυτό συμβαίνει (και ίσως να σου μπουν και ψύλλοι στ’ αυτιά- “μήπως το υποσυνείδητό μου ξέρει κάτι που δεν ξέρω;)

Η αναλύτρια ονείρων Lauri Quinn Loewenberg λέει ότι αυτό είναι κάτι εξαιρετικά συνηθισμένο και πως είναι από τα πέντε πιο κοινά όνειρα που της διηγούνται οι πελάτες της. Όπως εξηγεί η ίδια, τα όνειρα αυτά είναι ενοχλητικά και μπορεί πράγματι να φανερώνουν υπόγεια ζητήματα της σχέσης μας που μπορεί να μην τα έχουμε καν προσέξει ότι υπάρχουν. Γι’ αυτό είναι καλό να αναλύουμε τα όνειρά μας που μπορεί να λειτουργήσουν ως ένας οδηγός για κάθε τομέα της ζωής μας. Η ίδια προτείνει να δούμε τα όνειρά μας ως έναν “δεύτερο εγκέφαλο” που είναι πιο ειλικρινής από τον πρώτο.

Τα όνειρα στα ο οποία ο σύντροφός σου σε απατά, μπορεί να αποκαλύπτουν ένα από τα παρακάτω ζητήματα:

Νοιώθεις ανασφάλεια και έλλειψη εμπιστοσύνης

Όπως λέει η Loewenberg, αν έχουμε έναν διαρκή διάλογο μέσα στο κεφάλι μας σχετικά με την ποιότητα της σχέσης μας, τότε είναι πιθανό να αρχίσουμε να βλέπουμε τέτοια όνειρα. Αρκεί μια έστω και μικρή ιδέα ότι τα πράγματα δεν θα πάνε καλά με αυτήν την σχέση για να αρχίσει το μυαλό μας να την μεταφράζει στο χειρότερο δυνατό σενάριο, αυτό της απιστίας.

Σε έχουν απατήσει στο παρελθόν

Αυτό είναι εντελώς φυσικό, να βλέπεις δηλαδή ότι σε απατά σχέση σου, αν το έχεις υποστεί στο παρελθόν. Είναι ζήτημα εμπιστοσύνης, που αν έχει κλονιστεί, είναι δύσκολο να ξαναχτιστεί. Αυτό αφορά φυσικά και τους δύο και η δουλειά που χρειάζεται να γίνει είναι απαραίτητη από την μεριά του.

Αν σε έχει απατήσει μια προηγούμενη σχέση σου, είναι επίσης φυσικό να φοβάσαι και με την τωρινή και να νοιώθεις ανασφαλής. Αυτό μεταφράζεται στο ανάλογο όνειρο.

Επεξεργάζεσαι το παρελθόν

Ένα όνειρο απιστίας του συντρόφου μπορεί να σημαίνει ότι το μυαλό σου επεξεργάζεται το παρελθόν και ένα πιθανό τραύμα που βρίσκεται εκεί. Σε αυτή την περίπτωση ίσως θα ήταν βοηθητικό να μιλήσεις με τον θεραπευτή σου για να σε βοηθήσει να ξεκολλήσεις και να πας παρακάτω.

Υπάρχει τρίτο πρόσωπο στην σχέση

Το πρόσωπο αυτό δεν είναι απαραίτητο να είναι ερωτικού ενδιαφέροντος. Μπορεί να είναι μια στενή φιλική σχέση, κάποιο πρόσωπο από την δουλειά, ακόμα και ένα νέο κατοικίδιο που έχει κλέψει την προσοχή του συντρόφου σου με αποτέλεσμα να βιώνεις αισθήματα μοναξιάς ή απόρριψης. Το καλύτερο είναι να το κουβεντιάσετε ανοιχτά και να βρείτε τρόπο να θέσετε ξανά ο ένας τον άλλο ως πρώτη προτεραιότητα.

Έχεις τον φόβο της απόρριψης

Ένα τέτοιο όνειρο απιστίας μπορεί να είναι ένδειξη ενός βαθύτερου προβλήματος, αυτού του φόβου της απόρριψης. Όπως λέει ο ψυχοθεραπευτής Alex Ribbentrop, αυτό μπορεί να είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Θα πρέπει να διερευνηθεί διεξοδικότερα για να μπορέσεις να ξεπεράσεις τον γενικότερο φόβο που μπορεί να σκιάζει και άλλες σου σχέσεις εκτός από την ερωτική.

Νοιώθεις ότι έχεις προδοθεί

Μπορεί ο σύντροφός σου να μην σε έχει απατήσει αλλά παρόλα αυτά να νοιώθεις ότι έχεις προδοθεί από άλλες του συμπεριφορές με αποτέλεσμα να μοιάζει αυτό σαν απιστία και σαν τέτοιο να έρχεται στον ύπνο σου. Εκεί φυσικά υπάρχουν θέματα που πρέπει αν συζητηθούν μεταξύ σας.

Δεν εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον

Όπως λέει ο θεραπευτής και σύμβουλος οικογενειών Michael Ceely, τα όνειρα είναι ουσιαστικά συμβολισμοί. Ένα όνειρο με τον σύντροφό σας να σας απατά μπορεί να συμβολίζει την προδομένη εμπιστοσύνη σας προς αυτόν. Αν νοιώθετε άβολα να μοιραστείτε πράγματα μαζί του, όπως τα οικονομικά του σπιτιού για παράδειγμα, ίσως αυτό να σημαίνει ότι δεν νοιώθετε ασφαλείς μαζί του.

Δεν έχετε ξεκαθαρίσει το είδος της σχέσης σας

Αν τα όνειρα αυτά τα έχετε για μια σχέση που μόλις έχει αρχίσει, τότε είναι πιθανό να μην έχει ακόμα καθοριστεί το είδος της. Αν δηλαδή είναι κάτι σοβαρό ή περαστικό, αν έχετε δεσμευτεί σε αυτήν και οι δυο σας ή όχι.

Αλλαγές της καθημερινότητας

Είναι πιθανό να βλέπετε ότι ο σύντροφός σας σας απατά αν υπάρχουν αβέβαιες καταστάσεις στο παρόν ή το μέλλον της σχέσης σας. Αν για παράδειγμα υπάρχουν αλλαγές στην εργασία, αν κάποιος από τους δύο ξεκινάει μια νέα δραστηριότητα ή σχολή ή απλά έχει αποκτήσει μια νέα φιλική συντροφιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ξυπνούν οι ανασφάλειες που πιθανόν να υπάρχουν μέσα σας και να μετουσιώνονται σε τέτοια όνειρα.

Έχετε καιρό να βρεθείτε

Απλό και απολύτως κατανοητό να βλέπουμε τέτοια όνειρα αν έχουμε καιρό να δούμε το ταίρι μας και να έχουμε την ανάλογη ερωτική επαφή. Μας λείπει η προσοχή ενώ η σύνδεση μεταξύ μας μοιάζει να έχει χαλαρώσει. Μπορεί λοιπόν να είναι ένα απλό και ξεκάθαρο μήνυμα ότι έχουμε ανάγκη να ξαναβρεθούμε με το ταίρι μας.

Έχουμε απατήσει εμείς οι ίδιοι

Δεν χρειάζεται να έχουμε βρεθεί ερωτικά με κάποιο τρίτο πρόσωπο ντε και σώνει. Μπορεί απλά να έχουμε τέτοιες σκέψεις ή να έχουμε προδώσει την εμπιστοσύνη του συντρόφου μας με κάποιον άλλον τρόπο, κρατώντας για παράδειγμα κάποια πράγματα μυστικά. Το όνειρο αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η σχέση μας έχει πάθει μια βλάβη.

Μπορεί να σας απατάει πράγματι

Επειδή είναι εύκολο και πολύ συνηθισμένο, ιδιαίτερα για τις μακροχρόνιες σχέσεις, να αγνοούμε τα σημάδια ότι ο σύντροφός μας πράγματι έχει κάποια περιπέτεια εκτός σχέσης, το σχετικό όνειρο είναι πολύ πιθανό να σημαίνει αυτό ακριβώς. Επειδή λοιπόν είναι δύσκολο να αγνοήσουμε τα συναισθήματά μας στην διάρκεια του ύπνου, αυτά μετουσιώνονται στο όνειρο της απιστίας.

Όποιος και αν είναι ο λόγος που βλέπετε τέτοια όνειρα, ίσως είναι καιρός να το ψάξετε λίγο παραπάνω με τον εαυτό σας αλλά και με σύντροφό σας για να μπορέσετε να κάνετε εκείνα τα βήματα ως άτομα και ως ζευγάρι που θα σας ανακουφίσουν και θα σας καθησυχάσουν.

 

@oneofusgr

If you're here, you're one of us!